Cildiye Uzmanı Dr. Selim Gümüş, güneş kremi kullanımında sıkça yapılan bir hataya dikkat çekti. Güneş ışınlarının en yoğun olduğu 10.00-16.00 saatlerinde doğrudan güneşe maruz kalmanın riskli olduğunu belirten Gümüş, bu saatlerde korunmasız kalmanın cilt sağlığı için tehlikeli olduğunu vurguladı.
Dr. Gümüş, güneş koruyucularının sadece yaz aylarında değil, yıl boyunca kullanılması gerektiğini belirtti. Cilt kanserini önlemek için güneşten doğru korunmanın önemine değinen Gümüş, en yoğun UV ışınlarının olduğu saatlerde dışarıda bulunulmaması gerektiğini söyledi. Dışarı çıkılması gerektiğinde ise geniş kenarlı şapka, UV korumalı gözlük ve açık renkli kıyafetlerin tercih edilmesi gerektiğini ekledi.
En az 50 faktörlü güneş koruyucu kremlerin, dışarı çıkmadan 20-30 dakika önce sürülmesi gerektiğini ifade eden Dr. Selim Gümüş, terleme veya yüzme sonrasında ürünün yeniden uygulanmasının önemini vurguladı. Güneş koruyucularının günlük yaşamda da ihmal edilmemesi gerektiğini sözlerine ekledi.
Çocukluk döneminde yaşanan güneş yanıklarının ilerleyen yaşlarda cilt kanseri riskini artırdığına dikkat çeken Dr. Gümüş, açık tenli bireyler, çok sayıda beni olanlar, uzun süre güneşte çalışanlar ve ailede cilt kanseri öyküsü bulunanların risk grubunda yer aldığını belirtti. Solaryum kullanımının da ciltte kalıcı hasara yol açtığı ve kanser riskini yükselttiği için kesinlikle önerilmediğini kaydetti.
Benlerdeki değişikliklerin yakından takip edilmesi gerektiğini belirten Gümüş, benin büyümesi, renk değişimi, düzensiz kenarlar, asimetrik görünüm, kaşıntı, kanama veya yara gibi durumların uyarıcı olabileceğini söyledi. Sonradan çıkan ve hızla büyüyen lekelerin de ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı. Hastaların kendi ciltlerini düzenli gözlemleyerek şüpheli durumlarda dermatoloğa başvurması gerektiğini ekledi.
Uzman Dr. Selim Gümüş, cilt kanserinde erken teşhisin tedavi başarısını artırdığını vurgulayarak, düzenli dermatolojik muayenelerin önemine dikkat çekti. Risk grubundaki kişilerin yılda en az bir kez kontrolden geçmesi gerektiğini sözlerine ekledi.
