Akne lekelerine ne iyi gelir? akne nedir?
Akne, beyaz uçlar, siyah noktalar, sivilceler, kist ve nodüller ile sonuçlanan, kronik, iltihaplı bir deri hastalığıdır. Tehlikeli değildir, sadece cilt üzerinde izler bırakabilir. Insan cildi, cilt altındaki yağ bezlerine bağlanan gözeneklere sahiptir. Foliküller bezleri gözeneklere bağlarlar.
Foliküller, sıvı üreten ve salan minik keselerdir. Bu bezler sebum isminde olan yağlı bir sıvı üretir. Sebum ise ölü cilt hücrelerini foliküllerden cildin yüzeyine taşır. Minik bir kıl folikül yöntemiyle cildin dışına doğru büyür. Akne, bu foliküller bloke olduğunda (tıkandığında) efsunr ve yağ cildin altında birikir. Yüz, sırt, göğüs, omuzlar ve boyun bölgesi akneye en eğilimli olan bölgelerdir. Cilt hücreleri, sebum ve kıllar bir arada tutunabilir.
Bu durumda bakterilerle enfekte olur ve şişme sonuçlarına niçin olur. şişlik oluşmaya başlayınca akne gelişmeye başlar. Propionibacterium acnes (p. Acnes) ciltte yaşayan ve aknelerin enfeksiyonuna katkıda bulunan bakterilerin adıdır. Araştırmalar akne şiddetinin ve sıklığının bu bakterilerin durumuna bağlı olduğunu ileri sürmektedir.
Akne belirtileri
Akne neden çıkar? Akne başlangıcı nerede ise vücudunuzun herhangi bir yerinde bulunabilir. Genellikle yüz, sırt, boyun, göğüs ve omuzlarında gelişme eğilimi göstermektedir.
Akneniz var ise, tipik olarak beyaz yada siyah görünümlü akneleri fark edeceksiniz. Siyah noktalar cildinizin yüzeyinde açıktır ve oksijenin tesiri sebebiyle siyah bir manzara kazanırlar. Beyaz noktalar ise cildinizin yüzeyinin derhal altında toplanır ve beyaz bir görünüm kazanır. Aknenin görülen en yaygın lezyonları siyah noktalar ve beyaz uçlardır. Inflamatuvar lezyonların cildinizde yara izine neden olma olasılığı daha yüksektir. Papüller minik kırmızıdır. Bunlar iltihaplı yada enfekte olmuş kıl foliküllerinin neden olduğu şişliklerdir. Püstüller, uçları sızlayan minik kırmızı sivilcelerdir. Nodüller cilt yüzeyinin altında bulunan katı, genellikle ağrılı topaklardır. Kistler, cildinizin altında bulunan, iltihap içeren ve çoğu zaman ağrılı olan büyük topaklardır.
Akne nedenleri
Akne niçin olur? Akne, cilt yüzeyindeki küçük gözenekler tıkandığında ortaya çıkmaktadır. Her gözenek bir folikül açar. Bir folikül bir kıl ve bir yağ bezi içerir. Bez tarafından salınan yağ, eski cilt hücrelerinin çıkarılmasına yardımcı olur ve cildinizi yumuşak meblağ. Bezler çok fazla yağ ürettiğinde, gözenekler tıkanabilir. Leke, bakteri ve hücreler biriktirir. Akne özellikle ergenlerde yaygındır, sadece herkes akne problemi yaşayabilir.
Akneyi tetikleyebilir bazı faktörler ise şunlardır: Genetik faktörler Cildi yağlandıran hormonal değişiklikler (ergenlik, menstrüel dönemler, gebelik, doğum kontrol hapları yada stres ile ilişkili olabilir) Yağlı kozmetik ürünleri ve saç ürünleri kullanma Bazı ilaçlar (steroidler, testosteron, östrojen ve fenitoin şeklinde) çok terleme ve neme maruz kalma Araştırmalar, çikolata, fındık ve yağlı gıdaların akneyi tetiklediğini de göstermektedir. Bununla birlikte, rafine şekerler yada süt ürünleri açısından yüksek olan rejimler, bazı insanlarda aknenin nedeni olabilmektedir.Akne tedavisi Akne nasıl geçer? Akne tedavisi, aknenin hafifçe, orta yada şiddetli bir akne olup olmadığına bağlı olarak değişmektedir. Ara sıra doktorunuz, en iyi sonuçları elde etmek ve ilaç dirayetli bakterilerin gelişmesini önlemek için birkaç tedavi yöntemini birleştirebilir.
Tedavi, göğüs yada sırt gibi bölgelerde bulunan aknelere veya ara sıra cildin bütün alanlarına topikal olarak uygulayabileceğiniz losyonları veya jelleri içerebilmektedir. Ayrıca ağız yöntemiyle ilaçlar (oral devalar) da alabilirsin.Akne ameliyatı Sıklıkla kullanılan akne ameliyatı kitle eksizyonu olarak tanınmaktadır. Bu işlemde inatçı aknelerin içindeki iltihap temizlenmektedir. Diğer tedaviler içinde ise lazer tedavileri ve kimyasal peelingler bulunmaktadır. Akne için hangi doktora gidilir? Dermatoloji, cilt hastalıkları ve tedavisiyle ilgilenen tıp dalıdır. Bundan dolayı, akne teşhisi ve tedavisi için bir dermatolog yani cilt hastalıkları uzmanına başvurabilirsiniz.Akneye ne iyi gelir? Akne bitkisel tedavisi Karbonat: karbonat cilt üzerinde nazik bir eksfoliye edici olarak çalışır. Böylece, gözenekleri açar ve ölü cildi temizler. Bununla beraber cildin ph dengesini düzenlemeye de destek verir. Hafif antiinflamatuar ve antiseptik özelliklere sahiptir. Tüm bu özellikler karbonatı akne temizliği için harika bir çare haline getirmektedir.Yulaf: yulaf ezmesi akne problemini azaltmada oldukca yararlıdır, çünkü cildinizin gözeneklerini temizler ve fazla yağ emer. Artı olarak, peeling özelliği görerek cildi pul pul döker. Kil: kil cildinizi aşırı kurutmadan fazla yağı emer. Böylece gözenekleri açarak yağlı ve akneye meyilli cilde yardımcı olur. Limon: asidik özelliği akne tedavisinde çok yararlı olabilir. Limon, gözeneklerde biriken kirleri temizleyecek ve sebumu sertleştirir. Cilt için günlük olarak kullanabilirsiniz, ancak cildi çok kurutursa iki veya üç günde bir kullanın. çay ağacı yağı: akne için diğer popüler olan tedavi şekillerinden biri de çay ağacı hasımdır. Bu yağ bir antiseptik benzer biçimde davranır ve gözenekleri dezenfekte eder. Buna ek olarak, akneye neden olan bakterileri öldürmeye de destek sunar. Portakal kabuğu: portakalda bulunan asidik özellik ve yüksek c vitamini, onu akne için mükemmel bir çare haline getirir. Portakal suyunun yanı sıra kabuğunu da kullanabilirsiniz, ancak kabuk daha etkili olabilir. Aloe vera: aloe vera bitkisinin yatıştırıcı ve antiinflamatuar özellikleri akne tedavisinde çok aşama etkilidir. Aloe vera jeli, akne kaynaklı yaraların iyileşmesine de yardımcı olabilmektedir.Elma sirkesi: elma sirkesi birfazlaca çeşit bakteri ve virüsle savaşım edebilme kabiliyetine sahiptir. Aknelere neden olan p. Acnes bakterisini öldürmede de son aşama müessir olabilmektedir. Domates: domates antioksidan özellikleri ile bilinir ve c vitamini, a ve k bakımından da zengindir. Tüm bu özellikler aknelerden kurtulmanıza destek sağlar. Bal: bal, antibakteriyel ve antiinflamatuar ajan olarak bilinir ve akne için en iyi evde tedavi yöntemlerinden biridir. Enfekte bakterileri öldürür ve akneleri önler. Sarımsak: sarımsak çinko, kükürt, allisin ve kalsiyumdan oluşur ve bu yüzden cildi temizlemek için bir antifungal ve antibiyotik olarak çalışmaktadır. Bu nedenle, akneler için mükemmeldir.Akne evde tedavi yöntemleri Buz: buz, kızarıklık, şişlik ve aknelerin iltihaplanmasını hızla bir halde azaltabilmektedir. Etkilenen bölgedeki kan dolaşımının iyileştirilmesine, cilt gözeneklerinin sıkılaştırılmasına, deride biriken leke ve yağın giderilmesine yardımcı olur. Buz küplerini veya ezilmiş buzu kullanabilirsiniz. Buzu bir parça beze sarın ve etkilenen cilt bölgesinde birkaç saniye tutun. Birkaç dakika bekleyin ve işlemi tekrarlayın. Diş macunu: dişlerini temizlemek için her sabah kullandığınız diş macunu akneleri de hızla bir halde tedavi etmek için kullanılabilir. Buz tedavisini uyguladıktan sonra kullanılabilecek en iyi yöntemdir. Beyaz diş macunu kullanmalısınız; jel diş macunu kullanmaktan kaçının.Yatmadan önce etkilenen cilt bölgesi üzerine beyaz diş macunu uygulayın. Sabah yüzünüzü su ile yıkayın. Isterseniz, bu işlemi gündüz de tekrarlayabilirsiniz. Sadece diş macununun akne üzerinde minimum otuz dakika kalmasını sağlayın. Buhar: cilt akne ve sivilcelere eğilimli ise buğu banyoları oldukça yardımcı olabilmektedir. Buğu gözeneklerinizi açar ve cildinizin soluk almasını sağlar. Böylece, enfeksiyona yada inflamasyona niçin olabilecek yağlara, kirlere ve gözeneklere tutulan bakterilerin atılmasına yardımcı olur. Efsunk bir kabı sıcak su ile doldurun ve buğuın yüzünüzle birkaç dakika münasebet etmesine izin verin. Yüzünüzü ılık su ile durulayın ve kuruttuktan sonrasında yağsız bir nemlendirici uygulayın.
