İşte Ramazan Bayramında sağlıklı beslenmenin püf noktaları… Bayram kahvaltılarında yağlı ve hamur işi gıdalardan uzak durulmalı Ramazan Bayramında özellikle kahvaltılara…
Browsing: ramazan
Ramazan ayında iftar ve oruçta tüketilecek besinler kadar sağlıklı oruç tutmak da büyük önem taşıyor. Özellikle sahurda fazla yemek tüketmenin…
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte sigara bağımlıları yaşadıkları yoksunluk nedeniyle oruç tutmakta güçlük çekebiliyor. Sigara bağımlılarının yaşadığı yoksunluk psikolojik olarak da…
Oruç tutmak beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzını yeniden düzenliyor ve sağlığa olumlu etkilerde bulunuyor. Oruç, vücudun kendi kendini iyileştirmesini, organizmanın…
Ramazan ayında oruç tutarken hem sağlıklı kalmak hem de kilo kontrolünü yönetmek büyük önem taşıyor. Su ve besinlerin değerinin en…
Mukabele, Kur’an-ı Kerim’in belli bir bölümünü, belirli bir usul ve tarzda okuma sanatıdır. Mukabele, genellikle camilerde toplu olarak yapılan bir…
Ramazan pidesi, Türk mutfağının geleneksel bir pidesi olup, özellikle Ramazan ayında tüketilir. Hamuruna sadece un, su, maya ve tuz gibi…